Hoe versterk ik mijn immuunsysteem tegen virussen?
Nu is het belangrijker dan ooit om een betere weerstand op te bouwen om zo virussen en infecties te voorkomen[...]
Wat gebeurt er als je zoetstof binnen krijgt?
De afgelopen paar weken waren wij voor werk weer in Nederland en gaan dan natuurlijk ook op bezoek bij familie[...]
Voel jij je vaak moe en heb je gedurende de dag vaak dipjes?
Heb je gedurende de dag ook vaak dipjes en dat je door deze vermoeidheid niet alles uit je dag kan halen?[...]
Dieet = regels
Bij een koolhydraatarm dieet mag je bijvoorbeeld geen broodjes, pasta, rijst.... Maar het is zo lekker ?! Dat houd je even vol,[...]
Wereldwijd 11 miljoen doden door slechte eetgewoonten
Wetenschappers hebben in 195 landen onderzoek gedaan naar de consumptie van belangrijke voedingsmiddelen en wat de gevolgen zijn bij een[...]
Neem een Clean eating levensstijl aan en leef Happy, Fit and Healthy
Tegenwoordig zijn veel mensen van alle leeftijden bezorgd over hun gezondheid, hoe ze eruit zien, hoe ze zich voelen, hoe[...]