Vroeger was ik onzeker over mijn lichaam. Van kinds af aan voelde ik me niet happy in mijn vel, laag in energie, had last van acne, vaak hoofdpijn en later wekelijks migraine aanvallen. Daarnaast was ik vaak ziek, ik had dagelijks maagklachten en een vetrand rondom de maag waar ik maar niet vanaf kwam. Ik heb veel diëten gevolgd, zoals koolhydraatarm, shakes en calorieën bijhouden, maar ik hield het nooit vol en had dus altijd maar een tijdelijk resultaat. Toen ik me steeds slechter begon te voelen, ik allergieën had ontwikkeld en de artsen mij niet verder konden helpen, ben ik mij gaan verdiepen in de orthomoleculaire wetenschappen en een gezonde levensstijl.
Steeds meer inzicht kreeg ik in wat ik al die jaren verkeerd had gedaan en ik heb toen mijn levensstijl drastisch veranderd. Ik kwam erachter dat een dieet altijd maar van korte duur is. Dat als je een blijvend resultaat wilt bereiken en je echt gezond wilt zijn, een gezonde levensstijl noodzakelijk is. En dat het niet alleen om gezonde voeding draait, maar alle elementen. Hierdoor ben ik 10 kilo afgevallen, heb ik geen allergieën, migraine of hoofdpijn meer en voel ik me veel beter in mijn vel.
Door deze ervaring ben ik een mensen om me heen gaan coachen, waaronder mensen met die hun overgewicht nu echt blijvend kwijt zijn en weer stralen. Ondertussen begon ik met Happy, fit and healthy, want ik wil meer mensen helpen om op een gezonde manier af te vallen met een duurzaam resultaat.