Go Back
Afdrukken
Afbeelding recept
Instruction Images
–
+
servings
Recept afdrukken
Bieten smoothie met bosvruchten - Clean eating, Glutenvrij, Lactosevrij, Paleo
Voorbereidingstijd
5
min
Totale tijd
5
min
Gang:
Ontbijt, Tussendoortjes
Porties:
2
porties
Ingrediënten
250
gram
aardbeien
200
gram
bosvruchten
200
gram
gekookte rode bieten
200
ml
water
30
blaadjes
munt
2
el
chia
2
tl
agavesiroop
2
tl
gember
Instructies
Snijd de bieten in grove stukken en doe ze in de blender.
Was de blaadjes munt en voeg ze toe in de blender.
Voeg ook het water, het fruit, de chiazaadjes, gember en agavesiroop eraan toe en mix het door elkaar.
Blend niet te lang als je een koude smoothie wilt, maar net lang genoeg zodat alles net goed door elkaar gemixt is.
Verdeel de smoothie over 2 grote glazen.