Kip avocado wraps - Clean eating, Glutenvrij
Maaltijd
Lunch
Porties
Prep Tijd
2
stuks
20
minuten
Porties
Prep Tijd
2
stuks
20
minuten
Ingrediënten
2
maistortilla's
Consenza Tortilla zijn goede van 80% maïs
120
gram
Kipfilet
1
avocado
1/2
gele paprika
1
el
olijfolie
1
teentje
Knoflook
2
tl
paprikapoeder
1
tl
gemalen koriander
1
tl
komijn
snufje peper en zout
Instructies
Maak een marinade met de olijfolie en de gedroogde kruiden.
Voeg een gehakt teentje knoflook toe.
Snijd de kipfilet in repen en leg deze in de schaal. Roer de kipfilet goed door de kruiden en laat deze even staan.
Was en snijd de paprika in reepjes.
Bak de kipfilet in een koekenpan goudbruin.
Verdeel de reepjes kipfilet en paprika over de wraps.
Snijd ook de avocado in plakjes en verdeel over de wraps.
Vouw de wraps dicht en serveer ze meteen of bewaar ze voor later.